Jak wyleczyć ostrą piędź w domu?

Ostrogi pięty są bardzo bolesną i powszechną chorobą, która występuje u prawie co drugiej osoby. Naukowa nazwa patologii to zapalenie powięzi podeszwowej. Choroba charakteryzuje się bólem w pięcie, który powstaje i nasila się podczas chodzenia lub biegania. Rzadziej ból w okolicy pięty jest spowodowany uszkodzeniem tkanek miękkich przez wzrost kości. Choroba jest znany jako ostrogi piętowej, choć nazwa ta jest błędna, ponieważ narośli kostnych zwanych ostrogi - to objaw, który pojawia się w wyniku zapalenia powięzi podeszwy.

Ponieważ choroba powoduje ostry ból, który zmniejsza zdolność do pracy i wpływa na jakość życia człowieka, pytanie brzmi, jak szybko wyleczyć ostrogę na pięcie jest aktualna przez cały czas. Należy od razu zauważyć, że niemożliwe jest całkowite wyeliminowanie dolegliwości, ale można pozbyć się zespołu bólowego i przedłużyć remisję na długi czas. Jak leczyć ostrogi pięty w domu - możesz dowiedzieć się poniżej z naszego artykułu.

Przyczyny rozwoju dolegliwości

Ponieważ główny ładunek podczas chodzenia spada na powięź podeszwową, doświadcza całego ciężaru ludzkiego ciała.Oczywiście, znaczące i utrzymujące się obciążenia nie mogą pomóc, ale uszkadzają struktury kostne, ścięgna i więzadła stopy. W rezultacie rozwijają się w tym obszarze różne patologie, które nie tylko powodują zapalenie, ale mogą również ograniczać aktywność ruchową człowieka.

Istnieją dwa główne powody, które powodują wzrost tkanki kostnej. Pierwszym powodem jest czynnik genetyczny lub wrodzona anomalia. Zarówno wrodzone anomalie, jak i genetyczne predyspozycje tego zjawiska występują dość rzadko i występują głównie u dziewcząt. Drugim powodem są nabyte choroby układu mięśniowo-szkieletowego w wyniku urazów, urazów i nadmiernych obciążeń.

Oprócz urazów i stresów, choroby układu mięśniowo-szkieletowego rozwijają się z powodu:

  • noszenie niewygodnych butów;
  • otyłość lub nadwaga;
  • w wyniku uprawiania zawodów sportowych;
  • ze względu na aktywność zawodową, która wiąże się z dużym obciążeniem kończyn dolnych;
  • płaskie stopy;
  • przeszłe urazy;
  • asymetria kończyn dolnych;
  • wiek po 55 - 60 latach.

Przyczyny powstawania zapalenia powięzi podeszwy są znacznie większe, wymieniono tylko te najbardziej podstawowe.

Wiek odgrywa kluczową rolę w rozwoju patologicznych procesów w piętach. Powszechnie wiadomo, że wraz z upływem czasu w strukturze tkanki kostnej występują naturalne zmiany. Staje się kruchy i kruchy, a więzadła i ścięgna zużywają się z mechanicznych naprężeń. Niestety całkowite wyeliminowanie tych procesów lub ich odwrócenie jest całkowicie niemożliwe. Można je zatrzymać za pomocą preparatów leczniczych, zabiegów fizjoterapii i gimnastyki terapeutycznej. Inną kwestią jest to, że pojawiające się patologie w pięcie są ignorowane przez długi czas i nie są traktowane, co prowadzi do ich pogorszenia, aż do naruszenia funkcji stóp.

Leczenie ostrogi piętowej w domu jest jedynie pomniejszą, pomocniczą metodą. Główną metodą terapeutyczną jest terapia lekami i fizjoterapia. Jednak w połączeniu z terapeutyczną kulturą fizyczną i tradycyjną medycyną można bardzo skutecznie leczyć tę chorobę.

Objawy ostrogi w pięcie

Głównym objawem choroby jest silny ból pięty podczas chodzenia lub odpoczynku na niej.Jest to szczególnie widoczne w godzinach porannych, po długim odpoczynku. Osoba nie może nadepnąć na całą płaszczyznę podeszwy, ponieważ odczuwa silny ból, podobny do uczucia przyklejenia dużej ilości igieł do skóry. Czując ból podczas chodzenia, osoba stara się chronić ten obszar przed ładunkiem, rozwija się bezwładnie.

Kolejnym objawem jest zaczerwienienie skóry na pięcie i jej zagęszczenie. W obecności procesu zapalnego może wystąpić obrzęk i dysfunkcja stopy.

Zmiana chodu wynika z obawy przed bólem. Dlatego mężczyzna oszczędza chorą nogę i próbuje ją załadować mniej.

Czasami rany pojawiają się w obszarze pięty pacjenta.

Diagnozę choroby przeprowadza się w celu jej odróżnienia od innych dolegliwości. W końcu musisz dokładnie wiedzieć, co musisz leczyć. Aby to zrobić, instrumentalne badania MRI, CT i RTG, a także ogólne badania: ogólna analiza krwi i moczu, biochemiczne badanie krwi.

Ponadto lekarz może przeprowadzić badanie pacjenta i badanie palpacyjne stopy, a także serię testów odruchowych. Potwierdzając diagnozę, należy natychmiast rozpocząć leczenie, które jest wykonywane na oddziale ambulatoryjnym (w domu).

Leczenie ostrogi kości piętowej tradycyjnymi metodami

Oficjalna medycyna stosuje w leczeniu ostróg:

  • terapia lekowa;
  • terapia falami uderzeniowymi;
  • procedury fizjoterapeutyczne;
  • terapia ruchowa;
  • sanitary - i - leczenie uzdrowiskowe.

Konieczne jest określenie jednego istotnego niuansu: leczenie może jedynie usunąć objawy i zatrzymać chorobę. Leczenie choroby jest całkowicie niemożliwe. Zależy to jednak od odpowiedniego leczenia, jak długo potrwa okres remisji. Może trwać kilka lat lub tylko jeden miesiąc.

Ponieważ preparaty lecznicze są:

  • niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ): diklofenak, woltaren; ibuprofen; flexene;
  • przeciwzapalne preparaty o lokalnym zastosowaniu przenikają przez skórę do chorego źródła, zapewniając działanie przeciwzapalne i przeciwbólowe;
  • hormonalne leki przeciwzapalne stosowane w postaci zastrzyków, które są wstrzykiwane bezpośrednio w obszarze zagrożonym, jest również bardzo skutecznym maści i kremów opartych na hormony, środki hormonalne, działają jak hydrokortyzon, betametazon;
  • miejscowe środki przeciwbólowe według rodzaju blokady, jako środek znieczulający stosowany novocaine (słynna blokada Novocaine).

Fizjologiczne procedury są drugim najskuteczniejszym, jednak w połączeniu z lekami mają zadziwiający efekt terapeutyczny.

Należą do nich:

  • terapia ultradźwiękowa;
  • terapia falami uderzeniowymi;
  • elektroforeza z lekiem;
  • terapia laserowa.

Skuteczny masaż stóp i ćwiczenia gimnastyczne z piłką na temat umiejętności motorycznych palców u nóg. Zabiegi sanitarne i uzdrowiskowe obejmują zabiegi z użyciem radonu, kąpieli mineralnych i borowinowych.

Jak wyleczyć bodziec pięty w domu

Jako pomocnicza metoda leczenia, tradycyjna medycyna daje doskonałe rezultaty i ma doskonały efekt. Produkty lecznicze i lecznicze są wykorzystywane jako surowce lecznicze. Środki ludowe dla ostróg piętowych są bardzo zróżnicowane. Poniżej zapoznamy się z wieloma przepisami, które skutecznie łagodzą ból, obrzęk i zaczerwienienie.

Ważne! Wszystkie przepisy podane w tym artykule zostały przedstawione w celu zaznajomienia się. Aby uniknąć nieprzyjemnych komplikacji i konsekwencji, konieczne jest skoordynowanie z lekarzem prowadzącym schematu leczenia metodami medycyny alternatywnej.

Następujące produkty stosuje się w leczeniu ostrogi piętowej.

Czosnek

Czosnek ma masę właściwości leczniczych, dlatego jest aktywnie wykorzystywany w leczeniu ostrogi piętowej. Na jego podstawie nalewki, masło, balsamy.

Przepis № 1 Konieczne jest zmiażdżyć kilka ząbków czosnku do płytkiej konsystencji. Powstały kleik nakłada się na chore miejsce, następnie nakłada bandaż i pokrywa polietylenem. Kompres z czosnkiem jest wykonywany wieczorem i pozostawiony na całą noc. Rano, musisz usunąć kompres i umyć stopę.

Ostrożnie używaj czosnku, ponieważ ma właściwości płonące i może powodować oparzenia delikatnej i wrażliwej skóry. Jeśli podczas kompresu odczuwa pieczenie i swędzenie, kompres należy natychmiast usunąć. W przypadku braku jakichkolwiek reakcji, procedura jest przeprowadzana codziennie w pierwszym tygodniu miesiąca. Następnie robią sobie przerwę i procedura jest powtarzana, ale przez dwa tygodnie z rzędu w ciągu jednego miesiąca. Po pierwszej procedurze możesz poczuć ulgę. W tym samym czasie ból ścięgien będzie odczuwalny przez jakiś czas, ponieważ tkanki łączne zostaną przywrócone na cały miesiąc.

Leczenie dimeksydem

Dimexide - uważany za uniwersalny środek do leczenia chorób układu ruchu wspierającego - również bardzo przystępne. Produkt jest uwalniany jako roztwór i maść. Służy do kompresji, tarcia i masażu.

Przepis № 1. maści łyżka dimeksidovoy rozcieńczone w ciepłej wodzie w stosunku 1: 5. Dolny element otrzymanego roztworu sterylnego bandaża, a następnie przymocować je do pięty. Przykryj kompres woskowanym papierem lub folią, a następnie załóż grube wełniane skarpety. Kompres nakłada się na pół godziny, ale każdego dnia przed pójściem spać przez dwa tygodnie, po czym następuje przerwa i znowu powtórzyć leczenie.

Maść z produktów aptecznych

Taką maść można przygotować samodzielnie, uprzednio kupując dla niej składniki chemii. Aby to zrobić, wymieszaj następujące komponenty:

  • 100 g maści dimeksydowej;
  • 100 g wody destylowanej;
  • 1 tubka maści heparynowej;
  • 1-ilubowy 1% hydrokortyzonu maść;
  • 6 ampułek analginy do wstrzykiwań.

Wszystkie składniki są dokładnie wymieszane, analgin w ampułkach jest nakładany na samym końcu. Maści są używane do mielenia i jako kompres, który pozostaje na noc. Przechowuj maść w lodówce przez miesiąc.

Jod

Jod jest najlepszym środkiem antyseptycznym i dlatego jest stosowany nie tylko do dezynfekcji ran. Jego zakres jest dość obszerny. Znane są przepisy, w których jod stosowany jest jako lek przeciwzapalny.

Numer recepty 1. Weź butelkę jodu (50 g) zmieszaną z 1 łyżeczką naturalnego miodu i soli. Wymieszaj wszystkie składniki w jednej misce. Następnie weź gazy, złóż je na cztery warstwy, weź jedną łyżkę środka, połóż na gazę, rozłóż cienką warstwą. Gaza z lekami nakładana jest w nocy, ale najpierw trzeba parować piętą w gorącej wodzie. Marl grubo przyłożył się do pięty i mocno umocował bandażem. Aby uzyskać najlepszy efekt, można przykryć gazę polietylenem i założyć skarpetę. Rano, nie usuwaj natychmiast kompresu, trzeba trochę w nim spojrzeć, aby rozciągnąć piętę. Po usunięciu kompresu umyć nogę ciepłą wodą. Przygotuj produkt do przyszłego użytku i przechowuj go w lodówce.

Zastosowania z jodem, miodem i solą należy wykonywać przez pięć dni, następnie zrobić przerwę i powtórzyć leczenie.

Żółć medyczna

Żółć medyczną stosuje się jako kompresy.Bandaż z gazy zwilża się w medycznej żółci i nakłada na obolałe miejsce przez cały dzień. Gdy kompres zostanie zmieniony, stopa jest myta i utrzymywana w stanie nagim, aby zapobiec pojawieniu się wysypki pieluszkowej. Czas stosowania od 1 do 2 miesięcy.

Smoła

Tar od dawna jest stosowany w leczeniu chorób układu mięśniowo-szkieletowego. Aby przygotować recepturę na bazie smoły, weź skorupę czarnego chleba, rozsmaruj na niej smalę i przytwierdź ją do miejsca, w którym znajduje się zapalenie. Przykryć folię kompresją i pozostawić na noc.

Cebula

Zetrzeć 200 gramów cebuli i włożyć do plastikowej torebki. Opuść tę stopę do tego samego opakowania, a następnie owiń ją ciepłą szmatką lub szalikiem. Rano wytrzyj nogę, ale nie spłukuj kleiku. Przebieg leczenia - raz dziennie przez pięć dni.

Skuteczne leczenie również cebulą i smołą. Weź jedną średniej wielkości cebulę, pokrój ją na pół. Przez połowę cebuli zalej kilka kropel smoły i umieść ją w miejscu, w którym znajduje się ostroga. Żarówkę należy przymocować bandażem.

Rzodkiewka

Czarna skórka rzodkiewki, umyć i zetrzeć. Powstały kleik nakłada się na chore miejsce w nocy, utrwala bandażem i polietylenem, a rano spłukuje wodą.

Inne przepisy medycyny ludowej

Przepis numer 1.Konieczne jest pobranie 200 g kremowego, niesolonego masła, jednego surowego jajka, 70% esencji octowej (można zastąpić octu 9%). Jajo, wraz z muszlą, umieszcza się w szklance (lub innym pojemniku), a następnie wylewa z kwasem octowym, aby całkowicie przykryć jajko. Mieszaninę pozostawia się na trzy dni, aż skorupa zostanie całkowicie rozpuszczona w esencji. Po rozdzieleniu muszli należy ostrożnie usunąć jajo z filmu i umieścić je w innym naczyniu. Potem przełam film. W ogniu, stopić niesolone masło (jedno opakowanie-200g), ale nie doprowadzać do wrzenia. Rozpuść roztopione masło w jajku i dobrze wymieszaj mikserem. Wlać produkt do słoika i szczelnie zamknąć pokrywką. Przechowywać w lodówce i używać do mielenia i kompresów.

Środek jest nakładany na ból w nocy, uprzednio rozprowadzany równomiernie na bandaża z gazy. Prawidłowo przymocuj gazę bandażem, przykryj polietylenem i załóż skarpetę. Efekt można zauważyć po kilku dniach po aplikacji.

Ważne! Z esencji octu należy wziąć tylko jaja i wlać ocet. Jeśli pozostanie, maść zrobi się gorąca i może spowodować bardzo poważne oparzenia, ponieważ produkt powinien być używany w nocy jako kompres.Skóra na pięcie może wysiąść już po pierwszym ścisku i spowodować poważne oparzenie. Zamiast leczenia ostróg, będziesz musiał leczyć oparzenie, które będzie tylko przysparzać kłopot pacjentowi. Jeśli ocet nie zostanie wylany, otrzymasz mocne lekarstwo, które może być używane tylko jako maść do rozcierania. W razie potrzeby można zastąpić esencję octu octem stołowym 9%.

Obejrzyj wideo: Iwan Carewicz - prezentacja książki w Jekaterynburgu -napisy PL włączane (Wrzesień 2019).

Loading...